背景
目前，冥想在媒体和研究中极为流行。人们出于各种不同的原因练习冥想。最初，冥想被教导用于连接精神世界和获得解脱。最近，冥想变得更加主流，经常被用于更世俗的目的，如改善幸福感和减少压力。数百项科学研究证明了冥想的显著积极效果。
然而，这些研究大多是在全球北方的西方工业化社会中进行的。它们通常也仅限于某些冥想者群体和某些冥想实践。最后，它们往往没有考虑到人们在个人特征和动机上的差异，以及对冥想的反应也大不相同。
研究目的
这就是我们进行本研究的原因。我们希望让全世界各类冥想者发声，尽可能地包容。我们的专门研究团队在四大洲的七个不同国家工作，并将调查翻译成九种不同的语言。我们坚信国际和跨学科合作，通过互补和丰富彼此的观点来构建这项研究。了解更多关于团队的信息。
本研究的目的是在不同的传统和文化背景下，考察冥想者的冥想实践、动机和个人特征。我们想更多地了解为什么某些人选择某些冥想传统和实践。我们还想探索这些方面在几个月的过程中如何发展和变化。
参与
作为本研究的一部分，我们将请您在几个场合完成问卷调查。首先是在您注册时，然后在6个月和12个月后再次进行。问卷由两部分组成。每部分大约需要15-20分钟完成，整个问卷需要大约30-45分钟。在调查过程中，您有机会决定是否要完成两个部分。
作为感谢，您可以在三次调查结束时收到关于您个性各个维度的个人评估。此外，在每个参与本次研究的国家中我们都将抽出 6 张价值 100 欧元的代金券。您可以个人领取代金券或捐赠给您当地的冥想社区。
如果您想成为这项激动人心的研究的一部分，请立即注册参与我们的研究：
如果您有任何进一步的问题，请随时与我们联系。
本项目已获得墨尔本大学人类研究伦理委员会（HREC）的批准，伦理审批编号为#31492。
研究管理
Contemplative Studies Centre
University of Melbourne
电子邮件
karin.matko[at]unimelb.edu.au
